Unser Konzept

Mit "Fasten & Bewegung" möchten wir das Vorurteil ausräumen, dass man während der Fastenzeit nicht leistungsfähig ist.

Schon nach den ersten drei Tagen beginnt der Körper mit der sogenannten "Inneren Ernährung", d.h. der Körper geht an seine Reserven.

Unterstützt durch frische Obstsäfte am Morgen und der frischen Gemüsebrühe am Abend, können wir unser angemessenes Ausdauertraining mit Freude starten.

Der Stoffwechsel verbessert sich und überflüssige Fette werden schnell verbrannt.

Die Kombination von Bewegung und frischer Luft verbessert den Allgemeinzustand, wir gewinnen an Ausstrahlung und das Immunsystem wird nachhaltig gestärkt.

Unser Tipp: Buchen Sie Zusatzbehandlungen so früh wie möglich, damit es während der Fastenwoche keine Engpässe gibt.

An einem Fastenseminar nach Buchinger kann jeder teilnehmen der sich gesund fühlt und ohne wichtige Medikamente auskommt.

Sollte dies nicht der Fall sein, kontaktieren Sie bitte einen fastenerfahrenen Arzt.

Das Fasten und Wandern geschieht auf eigene Verantwortung.