Unser Tagesablauf

  1. 8.30 Uhr Treffen: Morgengetränke, Fastengespräche, Blutdruckmessung und evtl. Engelskarten, Gedichtelesungen...
  2. 9.30 Uhr fertig machen zum Wandern
  3. 9.45 Uhr Abfahrt zum Wandern, Fastenwandern im Naturpark Lüneburger Heide.
  4. 14.00 Uhr - 14.30 etwa zurück
  5. 14.00 Uhr - 18.00 Uhr zur freien Verfügung z.B.für einen Rückzug zu Leberwickel, Massagen, Infrarotsauna oder weiteren Behandlungen, die Sie am Montagabend bei der Besprechung in unserem Haus buchen können.
    In der Nähe ist ein sehr schönes, überdachtes Allwetterbad und ein See mit Naturbadestrand.
  6. 18.00 Uhr Treffen zur leckeren Fastensuppe, anschließend Abendprogramm oder einfach nur klönen.

Dienstag Abendprogramm: Sehr Informativer Film über die Lüneburger Heide 
Mittwoch und Donnerstag: Infolesung über Fasten, Darmsanierung etc.
Freitag Abend: Info "Wie faste ich ab und wie verhalte ich mich um keinen Jojoeffect zu bekommen".

Die Teilnahme am Abendprogramm kann jeder selbst entscheiden

Bitte folgende Sachen mitbringen:

  1. 1 Teelöffel für Honig beim Wandern
  2. 1 Wärmflasche
  3. Gästehandtuch 30x40 und Handtuch normal (für Leberwickel)
  4. Warme Socken, Bademantel, warme Kleidung der Jahreszeit angepasst
  5. Rucksack, Thermoskanne, Wanderschuhe,Turnschuhe, Jogginganzug für Gymnastik,
  6. Evtl. Irrigator zur Darmreinigung, wenn Sie es selbst machen möchten. Oder Sie können bei uns "glaubern", wir bieten auch "Colon-Hydro-Therapie" an.

Bitte an einen Bademantel denken!